Body Positivity durch Hoop Dance
Ein einfacher Weg zu mehr Selbstliebe, Eigenakzeptanz und wertschätzendem Selbstbewusstsein
Mit Hula Hoops gegen Depression
Warum Du den Sport zur Vorbeugung und unterstützenden Behandlung der psychischen Erkrankung unbedingt ausprobieren solltest.
Blaue Flecken vom Hula Hoop
Ist das normal und darf ich damit weitertrainieren? Wir klären auf.
Hula Hoop für die Gesundheit und gegen Rückenschmerzen
Expertenmeinung aus Rostock von Dr. med. Björn Lembcke, Facharzt und Oberarzt für Orthopädie und Unfallchirurgie
Hula Hoop und Sexualität
Wie wirkt sich das Hooping auf die Libido und das Körpergefühl aus?
Hula Hoop als Pausensport
Spaß und Fitness in der Arbeitspause - warum Du Deinen Hula Hoop unbedingt mit ins Büro nehmen solltest, verraten wir Dir hier!
Hula Hoop mit Behinderung
Erhalte einen Einblick, wie sich Hula Hoop und Handicap problemlos vereinen lassen.
Hula Hoop als Ausgleichssport
Warum Ausgleichssport so wichtig ist und wie Du durch Hula Hoop Abwechslung in deinen Trainingsplan oder Alltag bringst, erfährst Du hier.
Wie wirkt sich Hula Hoop auf meinen Körper aus?
Erfahre, was für einen positiven Effekt das Spiel mit dem Hula Hoop auf Deinen Körper und Deinen Geist hat.