Hula Hoop Workshop online 90 min Anfänger:innen 1-6 Personen
135,00 €*
Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage
90 min Hooping Privatcoaching, nach Terminabsprache und via GoogleMeet-Einladung
Bitte bring Deinen Hula Hoop mit, den Du am Körper spielen lernen möchtest. Ideal ist da 95-130cm Durchmesser und maximal 700 Gramm Gewicht. Für ein paar Ausgleichs-und Off-Body-Übungen kannst Du auch noch einen kleinen leichten Hula Hoop mit 70 bis maximal 90 cm Außendurchmesser und höchstens 20mm Rohrstärke mitbringen (ist aber kein MUSS), für alles andere sorge ich. Wir werden einige Erwärmungsübungen machen, Du kannst am Ende auf jeden Fall die Grundpositionen-und verschiedene Techniken, weiterhin erwarten Dich Auch bei null Vorkenntnissen ganz neue Bewegungsabläufe und auch Übungen außerhalb des Körpers mit Hoop. Du wirst mit einem breiten Lächeln aus dem Unterricht gehen - versprochen. Natürlich gibt es am Ende ein Cool-Down und einige Dehnungsübungen: natürlich mit Reifen :)
Ganz entspannt und doch fordernd führe ich Dich in die ersten Basics des Hoopings ein.
Der Preis gilt für 1-6 Personen.
Du buchst hier und wir melden uns dann wegen eines passenden Termins.